　年齢を重ねることは、単に老化することではなく成長という意味も含んでいます。
豊かな老いを求めて、することはたくさんあります。
　心身ともに健康で自分らしく自立して生きることが大切です。
創造力が生かされる活動（例えば芸術、音楽、文章づくりなど)は、高齢期の心身の健康、
社会参加、幸福感を高めるために有効です。
無理なく続けられる健康的な暮らしは長寿の鍵となります。
　加齢は決して否定的なことを意味するのではなく、大事なことは自分自身の人生を積み
重ねていくことです。
　最後に、「日々のさまざまな機会を生かしながら、これからの人生をより豊かに彩って
いきましょう」とまとめられました。
　
（主な内容）
　　　・エイジングとは
　　　・老化に対する考え方の変遷
　　　・健康寿命とは
　　　・年齢表現　－　種類
　　　・知能の２つの側面
　　　・英知に関係する特性：想像力
　　　・創造力が生かされる活動とその効果
　　　・生活の質を高める創造活動の例
　　　・『ブルーゾーン：世界の百寿者に学ぶ健康と長寿のルール』ダン・ベットナーによる
　　　・寿命・老化を決めるのは？
　　　・サクセスフル・エイジングからウェル・ビーイングまで
　　　・老化的超越理論とは
　　　・笑いがもたらす健康いろいろ
　　　・豊かな老い＝「加齢（エイジング）のかたち」を考えること　　　…

専門課程

　　　午後の専門課程は、４学科５課程に分かれて専門性を向上しています。　　　　　　　　　　

園芸学科
「ガーデニング①　植物について」　　　　　　　　　　　　　兵庫県園芸公園協会講師　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　花元　仁　　さん

健康福祉学科
「家族に迷惑をかけないために知っておきたい訪問看護」　　　　　　　　　　　　　関西国際大学保健医療学部　　　　　　　　　　　　　　　　　　教授　　　楳田　恵子　さん

情報学科
「キーボード入力①」　　　　　　　　　　　　　　　パソコンインストラクター　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　宮脇　哲夫さん

文化学科（古典）
「源氏物語②」　　　　　　　　　　　　　元県立高校教諭　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　黒田　久美　さん

文化学科（郷土史）
「南北朝の動乱と三木」　　　　　　　　　　　　　志染歴史倶楽部　　　　　　　　　　　　　　　　　　代表　　　田中　隆次　さん

教養課程
「年齢を重ねても、幸福な人生を送るために～自分にとっての豊かさとは～」　　　　　　　シニアアクセス代表　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　上田　博司　さん