教養課程
「一笑一若　～認知症にかからないために～」　　　　　　　元近畿大学社会学講師　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　小野田　隆　さん　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　※都合により講師が変更となりました

　認知症を正しく知ろうということで、認知症にならないためにはどのようなことに気をつけたら
いいのかを教えていただきました。
　老化は「心」から始まり、心のストレスが寿命を縮めます。
そこで、食事や睡眠、運動といったごく基本的な生活習慣を見直すだけでも、心の健康に大きな
効果を及ぼすとのことでした。
　血管・骨・脳の認知症化を止める体操をいっしょにしました。
簡単な体操をするだけども、続けることで大きな効果が期待できます。

　認知症はちょっとしたことを気にかけるだけで防ぐことが可能です。
いつまでも元気な老後が送れるよう、コミュニケーションを積極的にとったり、心のストレスを
なくしたりするように気をつけていきたいものです。

（内容）　講義後のホワイト―ボードから

　

専門課程

　　　午後の専門課程は、４学科５課程に分かれて専門性を向上しています。　　　　　　　　　　

園芸学科
「ガーデニング④　植物の管理１」　　　　　　　　　　　　　兵庫県園芸公園協会講師　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　花元　仁　さん

健康福祉学科
「薬剤師のトリセツ」　　　　　　　　　　　　　ひまわり薬局　管理薬剤師　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　山本　雅弘　さん

情報学科
「ワードの復習」　　　　　　　　　　　　　　　パソコンインストラクター　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　宮脇　哲夫さん

文化学科（古典）
「源氏物語⑦」　　　　　　　　　　　　　元県立高校教諭　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　黒田　久美　さん

文化学科（郷土史）
「旧陸軍三木飛行場と兵役」　　　　　　　　　　　　　市文化財保護審議会　　　　　　　　　　　　　　　　　　　会長　　　宮田　逸民　さん