教養課程
「お口からはじめるフレイル予防」　　　　　　　　　　　　三木山陽病院　栄養科顧問　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　西村　登喜子　さん

　フレイルとは、加齢に伴い体の様々な機能や心の働き、社会的なつながりが弱くなった状態
のことです。
要介護状態になると、元の状態に戻ることは難しくなりますが、フレイルの段階で対策を行えば
健康な状態を取り戻すことができるといわれています。
日常の中で行える小さなことの積み重ねが大切です。
今回は、口腔ケアや栄養改善などの「口」から始めるフレイル予防についてお話をしてもらいま
した。

【グループ研究講座】　　　　　　「研究構想発表」　　　　　　　　　（グループ募集）グループの立ち上げ・館外研修事前学習　　　　　　　　　元芦屋大学教授　　国際関係学博士　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　楠本　利夫　さん

研究グループを立ち上げるため、「研究構想発表」をしました。構想に賛同したものが集い、グループを構成しました。以下のグループが立ち上がりました。　・小磯家のルーツ～志摩三について～　・玉鋼（たまはがね）の謎　・仏教について　～仏教の開祖「釈迦」/日本仏教の開祖「最澄　空海」考～　・三木の地名の由来を探る　三木地区編　・三木市内の古民家（茅葺屋根）調査研究　・三木市の今後の農業について　・民話を楽しむ　・思い出のわらべ歌　まだ、不確定な要素もありますが、これらのテーマをグループごとに研究を積み重ねていきます。